普通人，如何让生活变得充实有趣

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这是一个很大的话题。

罗素在自传的序言中说，“对爱情的渴望，对知识的追求，对人类苦难不可遏制的同情心，这三种纯洁但无比强烈的激情支配着我的一生。”

作为普通人，或许达不到思想家的这种崇高思想境界，但说白了，生活其实就是这几件事：有一个可以相伴一生的爱人；有一份被钱喜欢的工作；有一种没有过分贪欲的简单生活。

把握好这三个要素，知道自己的幸福为何，也就等于知道了自己在追求着什么生存。

相伴一生，包含了两个要素：一是有爱别人的能力；二是让别人爱自己。所以爱的问题是一个能力问题，也是对象问题。

爱的能力不是占有和索取，而是给予对方施展的空间，相爱则是让双方都有这样的自由。赵永久在《爱的五种能力》中把它概括为：

1. 情绪管理，管理好自己的情绪才有能力去爱别人。

2. 述情，用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。

3. 共情，理解并支持对方。

4. 允许，尊重差异、允许成长。

5. 影响，做好自己，对方也会变得更好。

简单的说就是，倾听比表达更好，付出比索取更好，理解比争论更好，成长比滞后更好，所以不妨停下来思考一下，如何培养爱别人和让别人爱自己的能力，以找到能相伴一生的对象。

对每个人的生活来说，钱都很重要。找到自己喜欢的事情，摸索被钱喜欢的工作和生活方式，并且让这件事情能养活自己。

做自己喜欢的事，赚钱这件事就变得充满乐趣。渡边淳一大学毕业后，选择了一份稳定的医学工作，但他一直很迷茫，直到35岁时弃医从文，做自己热爱的事，专心写作，也由此成为日本文学史上一颗耀眼的新星。

充实生活的人更能做好工作，也更有同情心和想象力。永远保持好奇心，不断去体验、去尝试，为工作而玩，并从玩中获得经验。

年轻是资本，但有些事情，我们越早明白，就可能会少走很多弯路。越早找到自己喜欢和想做的事情，越早开始努力，就能越早得到乐趣。

想要得多，是我们大部分普通人活得累和焦虑的原因。我们一直努力追逐，得到了一堆别人想要的东西，却忘了自己真正想要的是什么。

上周拍摄了一组蚂蚁主题的照片，想起杨万里的《观蚁》：微躯所馔能多少，一猎归来满后车。联想到“穷忙”这个词，我们每天繁忙地工作却依然不能过上富裕生活。

其实，我们要做的事，保持一点点就好，知道自己想要什么，选择少量“应该做的事”，拼命做到最好，远比什么都插一手，最后每件事都半途而废要好。

有时候，放下越多，得到的就越多。

爱一个相伴终生的人，坚持一件喜欢的事情，克制那些不必要的贪欲，这样的生活一定非常充实有趣吧？